Yuukaの頑張らないブログ

パニック障害 非定型 日常を書きます。

またBBQ

今日は家族集まってBBQでした!

 

あと姉のお友達とお子さんもいました。

 

大人数だと、なんか自分らしくいられない。

 

病気だから?

 

わからないけど、昔から大人数が苦手。

 

楽しいし、好きな人なのに、あまり楽しめない。

 

といっても、一人が好きなわけでもない。

 

4人くらいが限界かなぁ。

 

こーゆー人って居るのかなぁ。

 

今日も不安になってる。

 

でも、大丈夫!( ´∀` )b

 

頑張らないで明日も仕事しよー!

 

おやすみなさい!

暑さ…大丈夫ですか?

私は凄く恵まれてる環境にいるなと日々感じてます。

 

涼しい所に住んでます。

 

37度になったりもしたけど、もう、暑い日はさってしまったのかのよう。

 

暑さで脱水症状になって、点滴やお薬飲んでる方は居ませんか?

 

そんなことで命を落とす日人も居ますよね。

 

だめですよ。無理は。

 

でも中には無理をしてでも仕事しなきゃいけない方もいるでしょう。

 

あなたは何の為に仕事をしていますか?

 

家族の為ですか?

 

自分の為ですか?

 

食べていくためですか?

 

お金の為ですか?

 

何のためでも、体は正直です。

 

水分とって、少しは休憩してくださいね。

 

私はそれくらいしかいえません。

 

頑張らないで!

会いたくて会いたくて…震えないけど

昔の好きな彼の歌っていた曲で泣く…

 

女性は共感してくれるんじゃないんでしょうか?

 

会いたくて、会いたくて

 

でも会えなくて

 

連絡も取れなくて

 

苦しい

 

抱きしめてもらいたくて

 

隣に居てほしくて

 

辛い

 

泣けてくるー( ´Д`)ノ

 

会える日を待とう

 

今日も仕事頑張ってます🎵

好きな人

どうなってんだろう…

 

あの時の彼が好きなのに

 

今でもなぜ好きだと言えるのだろう

 

わからない

 

今の彼を知りたい。

 

もう10年も経ってるのに

 

好きで辛い…

 

こんな気持ちになるくらいなら出会わなかったら良かった。

 

って思ってしまった。

 

彼はまだ離婚してないみたい。

 

どうなってんだろう

辛いよー

 

 

私の病気がひどくなかったら

 

もっと彼のこと考えてあげられた

 

あの時は自分のことで精一杯で彼に構うことができなかったのかもしれない。

 

彼を大事に出来なかったのかもしれない。

 

眠い

ねよー

父親のこと

父は機嫌が悪くなくても物をや料理を置くとき、ドン!と置くのです。

やめてもらいたいです。

 

でも昔からだから、直らないか。

 

なぜ、やめてもらいたいかというと、、、

 

機嫌が良くないのかと、ドキドキするからです。

 

こーゆーのって直るのかなぁ。

 

 

私の精神的にも悪いから…

お願いーー。

 

今日はずっと、手首を切りたい。

 

我慢してる。

 

それと昨日の夜12時に起きてしまい、朝の6時まで寝れなくて3時間くらいしか寝てなかったです。

 

 

中途覚醒ってやーつです。

 

で、6時~12時まで寝てました。

 

ちゃんちゃん。

 

また頑張らないで明日も仕事行こー🎵

 

 

調子悪い!

うーん、、、調子が悪い。

 

不安が襲ってくる。

 

助けてもらいたい時がよくある。

 

誰か隣にいるだけでいい。

 

それだけ。

 

寂しいのと違う。

 

上手く言い表せない辛さ、漠然とした不安が襲ってくる。

 

疲れてるかな。

 

でも仕事休みがちだし、休んでるけど、甥っ子が二人泊まりに来ると、喧嘩、うるさい、言うこと聞かないとかあるとイライラする。

 

母親って凄いなぁといつも痛感する。

 

私は無理だ。

 

自分は後回しで子ども優先にするって、凄いことだと思う。

 

好きな洋服や靴、カバンとか買ってるけど、子ども出来たらそんな訳行かない。

 

姉は今日、ウィンドウショッピングをしたそうだ。

 

千円の靴をいーなぁと言っていたけど、買わなかったと言っていた。

 

買ってあげたくなった。

 

でも私もお金ないからなぁ。

 

自分の買わないで買ってあげようかな。とおもた。

 

お腹痛いし、吐き気、不安がある。

 

全部薬のせいだ。

 

わかってるけど、どーしよーもないなぁ。

 

あと1ヶ月待ったら病院。

 

これ、書いたっけ?

 

同じこと書いてたらごめんなさい。

 

記憶も曖昧で…

 

最近ご飯が美味しくない。

 

味覚が変わったのかな?

 

大丈夫かな?

 

心配。

 

でも今年最初に、ドクターに、「今年の目標は心配性を無くしましょう」と言われた。

 

それくらい良くはなってる。

 

自分でもわかってる。けど不安感がある。

 

頑張らないで生きよう。

 

大丈夫。大丈夫。

 

明日仕事も頑張りすぎないでいこーっと。

 

ばぁーい。

働くことの難しさ

お金を頂けるとゆーのは大変なことですよね。

 

朝吐いて、お腹が痛くて、精神的にも辛かったです。

 

でも仕事に行きました。

 

しかーし、一時間で帰ってきちゃった!

 

ごめんなさい。

 

なんか、罪悪感と劣等感。

 

帰ってきても眠くて寝てしまった。

 

そのあと、買い物に出かけるとゆー。

 

包丁が持てなくなった。

 

料理が出来ないよー。

 

父親が包丁できってくれて、それから、料理を私がした。

 

申し訳ない。

 

お父さんごめんね。

 

こんな娘で許してね。

 

いつもありがとう。

 

感謝してるのよ!

 

Dont try too hard!だね!